โกโก้ช่วยให้อยู่ท้อง อิ่มน้ำ ช่วยลดน้ำหนัก
ใครอยากควบคุมน้ำหนักแนะนำให้ชงผงโกโก้ดื่มเลย เพราะในโกโก้มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ ส่งผลให้ร่างกายเพิ่มการดึงพลังงานสะสมหรือไขมันส่วนเกินมาใช้งานมากขึ้น ในขณะเดียวกันเราก็จะรู้สึกอยู่ท้อง อิ่มนานขึ้น และรู้สึกอยากอาหารน้อยลงไปด้วย ใครที่รู้สึกหิวตอนดึก ๆ แต่ไม่อยากอ้วน แนะนำให้ชงผงโกโก้ดื่ม แต่จะต้องใช้เป็นโกโก้แท้ไม่ผสมน้ำตาลทรายนะ
โกโก้ช่วยเร่งการเผาผลาญ สำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักไม่ต้องกังวล เพราะในโกโก้มี สารโพลีฟีนอล ช่วยเรื่องการไหลเวียนเลือด เร่งการเผาผลาญในร่างกาย
ขอบคุณ ข้อมูลจาก kcinterfoods.co.th
